אימוני קפוארה בתל אביב במרכז לקפוארה
הקפוארה מגיעה לתל אביב
ברוכים הבאים למרכז הישראלי לקפוארה, שממוקם בלב תל אביב – העיר שלא נרדמת, והמציע לכם חווית אימון מקצועית וייחודית.
ארז מלכה: יוצר שיטת קפוארה קאוצ'ס
בעזרת ניסינו של ארז מלכה, חובב אומנויות לחימה ובעל ניסיון של למעלה מ-25 שנה באמנות הקפוארה, אנו מספקים אימונים מעשירים ומשחררים דרך שיטתו הייחודית – שיטת קפוארה קאוצ'ס.
המרכז הישראלי לקפוארה – מרכזים ברחבי הארץ
המרכז הישראלי לקפוארה, שנמצא בפעילות מאז שנת 2007, אימן והדריך אלפי תלמידים במרכזים שלנו שנמצאים ברחבי הארץ: תל אביב, ירושלים, אורנית וראש העין. תל אביב, במרכזה של ישראל, מהווה נקודת מפגש לאנשים מכל הרקעים והגילאים, המחפשים להשתפר, להתפתח ולחוות את האמנות הסוחפת של הקפוארה.
לחיות בתנועה: המטרה שלנו
מטרתנו העיקרית הייתה ונותרה לעבר השנים – להעניק לתלמידים שלנו מיומנויות שישמשו אותם לאורך כל חייהם: לחיות בתנועה, להיות בכושר ולשמוח באמצעות הקפוארה. אנו מאמינים שאימון קפוארה הוא לא רק שיטת אימון, אלא גם דרך חיים. דרך חיים שארז והמדריכים שלנו מנחילים לתלמידים שלנו כל יום.
אז אם אתם גרים בתל אביב והסביבה ומחפשים להכיר את עולם הקפוארה, להשתפר וללמוד את התחם וליהנות מחוויה ייחודית של אימון בקבוצה, הצטרפו אלינו למרכז הישראלי לקפוארה. המרכז מחכה לכם עם מגוון אימונים, מגוון אירועים וסדנאות ואנשים מקסימים שיהפכו את האימון שלכם לחוויה לא שגרתית.
בעיר תל אביב למרכז הישראלי לקפוארה יש שני סניפים:
אחד בצפון ישן
השני – ביה"ס לאומנויות אריסון
| פרמטר | קפוארה לנשים | קפוארה לגברים |
|---|---|---|
| מטרה עיקרית | שיפור כושר גופני, הגנה עצמית | שיפור כושר גופני, הגנה עצמית |
| אימון קבוצתי | כן | כן |
| רמת קושי | מתאימה לרמת הכושר של המתאמנות | מתאימה לרמת הכושר של המתאמנים |
| אימון פרטי | אפשרי | אפשרי |
| פוקוס על גמישות | כן, עם דגש על תרגולים שמתאימים לגוף הנשי | כן, עם דגש על תרגולים שמתאימים לגוף הגברי |
